lær i ditt eget tempo
Guider og artikler
Teknikk, egenandel, hjelpemidler og sykdom. Alle medisinske utsagn har kilde.

Foto: Vitaly Gariev. Unsplash License.
Inhalatorbruk11
- 4 min lesingSlik bruker du dosespray (pMDI) riktigEn trinn-for-trinn-guide til en dosespray.
- 4 min lesingSlik bruker du Turbuhaler riktigEn trinn-for-trinn-guide til Turbuhaler.
- 4 min lesingSlik bruker du Easyhaler riktigEn trinn-for-trinn-guide til Easyhaler.
- 4 min lesingSlik bruker du Diskus og Ellipta riktigEn trinn-for-trinn-guide til Diskus og Ellipta.
- 4 min lesingSlik bruker du Respimat riktigEn trinn-for-trinn-guide til Respimat.
- 4 min lesingSpacer: slik bruker du den med dosesprayEt rør eller kammer som festes til dosesprayen og lar deg puste inn medisinen i ro.
- 4 min lesingSpacer til barn: slik gjør du detEn spacer, ofte med maske, gjør det lettere for barn å få medisin fra dosespray.
- 3 min lesingRengjøring av inhalator og spacerPraktiske råd for å holde inhalatoren ren og i god stand.
- 3 min lesingReise med inhalator og astmamedisinPraktiske råd før reisen om medisin, resept og oppbevaring.
- 6 min lesingAstmamedisin i inhalator: slik virker spray, pulver og maskeEn inhalator gir medisinen rett ned i luftveiene, så du trenger mindre av den enn i tablett.
- 5 min lesingKuldemaske: hva den gjør, apotek eller sportsbutikk, og hva du ser etter til langrennEn maske over munn og nese med en varmeveksler som varmer og fukter lufta du puster inn.
Kortison og legemidler9
- 5 min lesingBivirkninger av prednisolon ved kort kur og lang brukUro, søvnproblemer, økt appetitt og humørsvingninger, også på kort kur.
- 4 min lesingVentoline bivirkninger: hva er vanlig og hva ikkeEn oversikt over bivirkninger av Ventoline.
- 4 min lesingSymbicort bivirkninger: sopp, hjertebank og hes stemmeEn oversikt over bivirkninger av Symbicort.
- 6 min lesingHva er kortison, og hvor lenge sitter det i kroppen?Legemidler som ligner kroppens eget stresshormon og demper betennelse.
- 5 min lesingPrednisolonkur: dosering, 20 mg-tabletter og bivirkninger ved nedtrappingEn kort periode med kortisontabletter for å dempe en forverring av astma eller KOLS.
- 4 min lesingKortison og alkohol: på prednisolonkur og med inhalasjonssteroidPreparatomtalen for prednisolon nevner ikke alkohol som en egen interaksjon. Litt alkohol er derfor ikke forbudt, men det er lurt å være forsiktig.
- 4 min lesingKan jeg ta paracet når jeg bruker prednisolon?Preparatomtalen for prednisolon nevner ingen interaksjon med paracetamol. Paracet er derfor ofte førstevalget mot smerter under en kur.
- 5 min lesingNesespray med kortison: slik virker den og hva den kosterNesespray med lav dose kortison som demper betennelse i nesen.
- 6 min lesingAstma medisin: typer, medisin mot slim og uten reseptMedisin som demper betennelsen og forebygger anfall, og medisin som åpner luftveiene raskt når du trenger det.
Blå resept, frikort og egenandel6
- 4 min lesingHva er egenandel? Slik regnes egenandelen i 2026Den delen av regningen du betaler selv hos lege, på apoteket og andre steder i den offentlige helsetjenesten.
- 4 min lesingBlå resept ved astma og KOLS: hvilke medisiner dekkes?De fleste inhalatorer og tabletter mot astma og KOLS kan skrives på blå resept.
- 4 min lesingTrinnpris forklart: slik sparer du på medisinenEt prissystem som gir en referansepris for en gruppe likeverdige legemidler.
- 5 min lesingHva koster en inhalator i året? Slik regner duEn enkel metode for å regne ut årlige utgifter til inhalator.
- 5 min lesingHva er blå resept? Hva det betyr, søknad og egenandelEn resept der folketrygden dekker det meste av prisen, fordi sykdommen er alvorlig og behandlingen varer lenge.
- 5 min lesingHva er frikort for helse? Slik får du det, og egenandel hos legeEt bevis på at du har betalt nok egenandeler i år. Etterpå slipper du egenandel for resten av kalenderåret.
Astma og KOLS15
- Hva er astma? Behandling, forverring og alvorlig astmaEn langvarig betennelse i luftrørene som gjør dem trange og ømfintlige, slik at det blir tungt å puste.
- 6 min lesingHva er KOLS? Om sykdommen, årsaker og medisinerEn langvarig lungesykdom der de små luftveiene blir trange, slik at det blir tyngre å puste ut.
- Astma hos barn: symptomer og astmamedisin for barn med astmaHoste, særlig om natten og morgenen, piping og tung pust. Noen barn har bare hoste.
- Har jeg astma? Symptomer, bronkitt og konsekvenser av ubehandlet astmaTung pust, hoste og piping i brystet, ofte i perioder, om natten eller ved trening og kulde.
- 5 min lesingSymptomer på KOLS i tidlig fase, og når du bør til legenHoste som varer lenge og mer slim, gjerne om morgenen.
- Astma utredning: spirometri, tester, og er astma arvelig?Nei, det finnes ingen enkeltprøve. Legen vurderer plager, familie og lungefunksjon samlet.
- Allergisk og eosinofil astma: hva skiller dem, og hvordan behandles de?Astma der allergi mot for eksempel pollen, dyr eller midd utløser plagene.
- 7 min lesingBehandling av KOLS, og ny medisin mot kolsRøykeslutt. Ingen medisin bremser sykdommen like mye.
- 6 min lesingKOLS grad 2, grad 3 og grad 5: hva betyr gradene for levetid?Grad 1 til 4 beskriver hvor mye lungefunksjonen er nedsatt, målt med spirometri. Grad 4 er mest alvorlig.
- 5 min lesingKOLS etter røykeslutt: hva blir bedre, og hva skjer videre?Røykeslutt kan stoppe at KOLS går raskt videre. Det er det viktigste du kan gjøre.
- Hva er anstrengelsesutløst astma? Symptomer ved trening hos barn og voksneLuftrørene trekker seg sammen under eller like etter hard fysisk aktivitet, særlig i kald og tørr luft.
- Kulde og astma: hva er kuldeastma, og hva hjelper?Ikke en egen diagnose, men astmaplager som utløses av kald og tørr luft.
- Gravid astma: slik følges astmaen opp i svangerskapetGod astmakontroll i svangerskapet er viktig for både deg og barnet.
- Astma og covid-19: hva vet vi om risikoen?En stor metaanalyse fant ikke klart høyere risiko for alvorlig covid hos personer med astma samlet sett.
- Stress og astma: sammenhengen og hva som hjelperLangvarig stress er knyttet til mer astmaplager i forskningen.